貴方の情報収集を支援するサイトブログ:08-9-2017

*

貴方の情報収集を支援するサイトブログ:08-9-2017

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

何があったという特別な理由はないんだけど、
そんな時ってあるよね!?

ママがエクササイズ トランポリン始めるらしいから
便乗して、ストレス発散でもしよっかなー。

腰も気になる事だし、室内なら雨でも
なんでも関係なく、暑いも寒いもないし。

玄米コーヒーを飲んで!とか、
オヤツはりんご寒天にして!!
まで意気込まないとしても。

というのもコンクリート破砕器作業主任者の勉強をしていた友人が体調を
崩して、仕事を辞めることになって・・・。

「これで勉強に身が入るようになった」とは言っていたけど、
大阪駅で会ってご飯をおととい食べた時に、
頑張りすぎもよくないのと、ストレスは絶対だめ!って。

なんか病気の原因の90%くらいがストレスとか聞いて、
見えない力って凄いんだなって思った。

というより、人間メンタルがすごーく大切なんだよね、きっと。

年に一度はニューカレドニアへとか、海外好きだった人も、
この不景気であんまり行ってないみたいだし、そうなれば、
自然にストレスもたまるよね。

わしは無縁の人だけど。

ただ23時に仕事が終わるかどうか・・・とか時間に
対しては、わからなくなってきているのはたしか。

残業も増えているし。

明日どこか行こうと思っても、急な残業があるから、
予定が立たなくて、遊びに行く機会も減ってるし。

ストレスをあたくしは感じないタイプだけど、いつか友人の
ように感じる日がくるのかな・・・とも思うし、体が危険信号
送るのかもね。

と思えば、ストレスの発散法を作っておかねば・・・と思う
今日この頃でした。

今日は、ここまで。

新小岩 賃貸の専門
http://www.townhousing.co.jp/shop/shinkoiwa/

TRES FOOTBALLはここへ
http://soccernavi.jp

貴方の情報収集を支援するサイトブログ:08-9-2017関連ページ

貴方の情報収集を支援するサイトブログ:12-1-2018
ボクの実家は食堂を営んでおります。 その昔、パパが経営していたお店に お母さんがアルバイトとして入ったことをきっかけに結婚… それから40年近いこれまでの歳月、 業態を何度か変更したものの今は食堂に落ち着き、 家族経営の […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:08-1-2018
正しいシェイプアップは、 「バランスの良い食事と適度な体操が大切!」 …って言われなくても、みなさん知ってますよね。 でも、わかっていながらも なかなか出来ないんじゃないでしょうか? すぐに痩せたい!、 とにかく痩せれば […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:05-12-2017
わたくしの母はすぐ泣くし、すぐ落ちこむ。 その上、すぐに家出する。 家出の場所は決まっている。伯母の家だ。 チーズケーキ片手に伯母の家に行き、 伯母の家の近くにある普段から足しげく通う洋服屋で 前々から目をつけていた服を […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:04-11-2017
息子の頃に穀物をしっかりと食べずに、 スナック菓子ばかり食べているようなら、 脳は成長できないので、 頭が悪くなるのは当然のことである。 我が娘をバカにさせたくなかったら、 とにかくおかしを食べさせる機会を 可能な限り減 […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:03-11-2017
母というのは、育児をするために、 お子さんを保護し、干渉し続けなければならないのだが… それを上手くやっていけば、 子どもは健全に育って行くと同時に、 健全な反抗を示して、自治領域を拡大していくことになる。 お子さんが自 […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:01-11-2017
オハヨー 今日は朝から相方が張り切って掃除をしてます。 年末年始にみんなが集まるから。 2週間前、電話がかかってきて 「今腰回しとかやってるんだって? 実家に帰る時に良いバランスパワーと DHCのダイエットシェイク、ダイ […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:14-10-2017
コニチワー(外人風 ちょっと聞いてくださいよー!! 一週間前同窓会だったんだけどね、学生当時に すごーく太ってた子が、めちゃ痩せてたのー!! あと9キロ痩せるって言ってたけど、太った子とか いるから、驚くべき変化!! 読 […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:26-9-2017
こんばんは 昨日は、布団に入って2秒でねました。 不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて 10年以上。 6kg太ったなーと思って、エステとかに 休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。 ついつい仕事で忙しいご褒 […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:18-9-2017
本日、ぼくが住んでいる姫路は曇りのち晴れです。 曇りのち晴れの日もあれば、晴れの日もあり、晴れの日もあります。 当たり前のことですよね。 人間の「心」もこのように 雲ひとつない晴天の日もあれば雲ひとつない晴天の日もありま […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:09-9-2017
こんにちは 身体の中で過剰に過酸化脂質が発生すると、 身体のあらゆる組織の老化を加速させ、 様々な病気の発症につながる恐れがあります。 過酸化脂質というのは、 活性酵素がコレステロール中の不飽和脂肪酸と結びつき、 酸化し […]