貴方の情報収集を支援するサイトブログ:08-9-2017

*

貴方の情報収集を支援するサイトブログ:08-9-2017

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

何があったという特別な理由はないんだけど、
そんな時ってあるよね!?

ママがエクササイズ トランポリン始めるらしいから
便乗して、ストレス発散でもしよっかなー。

腰も気になる事だし、室内なら雨でも
なんでも関係なく、暑いも寒いもないし。

玄米コーヒーを飲んで!とか、
オヤツはりんご寒天にして!!
まで意気込まないとしても。

というのもコンクリート破砕器作業主任者の勉強をしていた友人が体調を
崩して、仕事を辞めることになって・・・。

「これで勉強に身が入るようになった」とは言っていたけど、
大阪駅で会ってご飯をおととい食べた時に、
頑張りすぎもよくないのと、ストレスは絶対だめ!って。

なんか病気の原因の90%くらいがストレスとか聞いて、
見えない力って凄いんだなって思った。

というより、人間メンタルがすごーく大切なんだよね、きっと。

年に一度はニューカレドニアへとか、海外好きだった人も、
この不景気であんまり行ってないみたいだし、そうなれば、
自然にストレスもたまるよね。

わしは無縁の人だけど。

ただ23時に仕事が終わるかどうか・・・とか時間に
対しては、わからなくなってきているのはたしか。

残業も増えているし。

明日どこか行こうと思っても、急な残業があるから、
予定が立たなくて、遊びに行く機会も減ってるし。

ストレスをあたくしは感じないタイプだけど、いつか友人の
ように感じる日がくるのかな・・・とも思うし、体が危険信号
送るのかもね。

と思えば、ストレスの発散法を作っておかねば・・・と思う
今日この頃でした。

今日は、ここまで。

新小岩 賃貸の専門
http://www.townhousing.co.jp/shop/shinkoiwa/

TRES FOOTBALLはここへ
http://soccernavi.jp

貴方の情報収集を支援するサイトブログ:08-9-2017関連ページ

貴方の情報収集を支援するサイトブログ:09-6-2018
特定の食材だけを食べ続ける 「単品ダイエット」という方法がありますが、 これは良い効果が現れない上に、 体質の調子も崩してしまいがちです。 ちょっと前に、 「りんごシェイプアップ」って流行りましたよね。 このシェイプアッ […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:04-6-2018
女性が恋に落ちると… 女性ホルモンも自律神経もすべてプラスに働くと言われていて… 不思議なことに、 恋する女性はお肌だけではなく、 まるでシェイプアップに成功したかのように 体のラインもスッキリ美しくなるもんです。 しか […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:30-5-2018
こんばんは 今日は弟の勉強を見ていたんだけど… 年の離れた弟のせいか、何かと違うところもあって、 一緒に教科書を見ながら勉強してしまった…。 5日も頼まれているけど、夕方になるか 終わる時間がいまいちわからないので未定。 […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:22-5-2018
ぐっどいぶにーん♪ 今日はおとなしく過ごそうと思っていたけど、 相方に付き合って腕立て。 たまにはこんなのも良いよねー。 JOBAを始めた時に、一緒に やってみたら脇腹が・・・ってカンジ だったけどね(笑) たまにでも体 […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:13-5-2018
太る時って、 あっという間に体重が増えてしまうもの! ちょっと食べ過ぎると 7kgや4キロすぐ増えちゃうよ!っていう 女性も多いのではないでしょうか。 でも その増えた体重・・・ 元に戻すにはかなりの努力が必要ですよね。 […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:04-5-2018
オレの嫁の肉体に新しい命が授かってから もうすでに臨月に入り、 いつ生まれてもおかしくない状況にあります。 すでに我が家は、 いつ子供が生まれてくれてもいいように、 臨戦態勢に入っております。 さてさて、 MAXに腹が大 […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:07-4-2018
一日の終わりに入るお風呂は、 疲れたからだと心をリラックス&リフレッシュさせる大切な時間です。 それは、健康の面からも理にかなっています。 入浴後、からだは温まっています。 やがて体質が冷え始めると、眠くなってきます。 […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:29-3-2018
基本的言語体系というのは、 一人の人間によって宿されるものである。 それは母以外にはいない。 幼い時にママからしっかりと育てられると、 基本的言語体系がしっかりと頭の中に入ってくるので、 非常に高度な思考や豊かな会話をす […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:22-3-2018
朝!って感じの朝ですー 一週間ほど前に、いとこが大学に合格したため、 うちに居候が決定しました。 実家は、結婚してシンガポール転勤になった 兄弟もほとんど帰ってこないし。 あしたに荷物をまとめるのを手伝って欲しいって 連 […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:05-3-2018
おはよー ヨーグルトを食べると、 ビフィズス菌をはじめとする乳酸菌が腸内環境を整えてくれます。 年を重ねると、 腸内の善玉菌が減っていきますので、ぜひ摂取したい栄養素です。 これによって、身体の中の老廃物を排出することが […]