貴方の情報収集を支援するサイトブログ:24-11-2017

*

貴方の情報収集を支援するサイトブログ:24-11-2017

母親が不眠症になった。
原因は、癌が見つかったからだ。

65年間大きな病気をしたことがなく、
また医者嫌いのママは自分の病状の説明に怯えきった。

パートの仕事はすぐやめたが
母親は人生に絶望してしまっていた。

衣服を処分し、
手紙やアルバムの整理をはじめながら
「一年に一度くらい検診を受けておけばよかった」
と何度も繰り返した。

そして、
19時は眠れず不規則にうたた寝ばかりしている。
睡眠導入剤も処方してもらったが、
本人は「眠った気がしない」と不満げだ。

おれは
不眠症解消の本を何冊も買い求め、
軽い運動をすすめ、音楽をきかせた。

香を焚き、温かいミルクをのませたり
瞑想をさせ、ツボ押しやマッサージもやってみた…

何をやってもこれといって効果はなかったけれど、
母親の精神状態は深刻なほど落ち込んでいるのだから
根気よく続けなければ…とあきらめなかった。

こちらまで不眠症になりそうな連日が続くなか、
あたくしは3日ほど出張しなくてはいけなくなった。

寝たきりの病人ではないから身の回りの心配はいらないが、
一日に一度は連絡をいれたい。
よるは遅くまで仕事があったので、
あさ早くに電話をかけることにした。

ふだん電話などしないものだから新鮮だったのか
お母さんはいろいろと話しだした。

けれど、
あたしは疲れていて相槌をうつのがやっとであった。
そうやって二時間ほど母がしゃべるのをただ聞いていた。

翌日、また同じ時間に電話をかけると、
お母さんはすがすがしい声で「昨日ね、よく眠れたわ」と言った。

「たくさん話を聞いてもらって気がらくになったから」
返す言葉に詰まった僕の様子にママは気づかず、
嬉しそうにしゃべりだした。

武蔵境 賃貸の案内
http://www.townhousing.co.jp/shop/musashisakai/

コスタクルーズのことなら
https://www.best1cruise.com/B/COS/

aws プラン、今すぐアクセス
https://cloudpack.jp/service/plan/

奈良美智のコツ
http://galerie-h.com/itiran/youga/116.htm

インフルエンサー マーケティングの案内
https://www.spirit-japan.com/company_info/

貴方の情報収集を支援するサイトブログ:24-11-2017関連ページ

貴方の情報収集を支援するサイトブログ:08-12-2017
皆様は、腹筋体操をすると、 腹周りの脂肪がなくなって、 腹がへこむと思っていませんか? 実は、それは大きな勘違いなんです。 腹筋運動を毎日続けていると、腹筋がつくので、 確かに腹が引き締まったように見えます。 しかし、 […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:30-11-2017
わたしは歳を重ねるにつれ、 飽食するということはなくなったように思う。 適度に空腹感を感じれば、 ごはんや菓子パン、野菜等を適度にミックスし、 栄養バランスを考えた食事メニューを頂いている。 若い頃のように、 ガツガツと […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:21-11-2017
減量でリバウンドしないためには、 リバウンドの原因を理解しておきましょう。 シェイプアップのリバウンドとは、 せっかく減った体重が戻ってしまったり、 さらに減量前よりも体重が増えてしまう状態です。 せっかく痩せてきれいに […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:16-11-2017
一週間くらい前、 あたくし達夫婦は入籍後初めて家内の実家へ行きました。 奥さんの実家は遠方なのでちょっとした小旅行気分。 いつもは妻の実家で、 家族4人でマッタリと過ごすのですが、今回は少し予定変更。 ひょんなコトから、 […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:10-11-2017
(○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆ 昨日は、布団に入って2秒でねました。 なんか仕事がなかなか進まなくて・・・。 みなさんもそういう時ありません? 最近は休みになると待ったり過ごそうと思いつつ、 少しストレッチ […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:23-10-2017
あたし自身の経験からもそうなのですが、 シェイプアップって根性や忍耐は不要だと思います。 実際、根性入れて 連日限界までダンベルして、 汗ダクになって立てなくなるまで走りこんで、 そして一汁一菜の食事もしくは断食をして… […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:18-10-2017
コンバンワー 昨日姫路で友達と久々に会って、遅くまで飲んでたから 今日はかなり眠かったです。 仕事中に寝ちゃいそうだったけど、何とか真夜中まで 仕事してきましたよ。 昨日会った友達、恋人に勧められてダイエットをしてる そ […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:05-10-2017
巷ではいろいろな減量方法が 話題となっていますよね。 でも、誰もが思うのが 「簡単なシェイプアップ方法がないかな!」 ってことではないでしょうか。 日々忙しい人でも継続できて、 できるだけお金がかからない 減量法があると […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:30-9-2017
「腹が減ったなあ。甘いものが食べたい!」 コンビニやスーパーに行けば、 おいしそうなお菓子がずらりと並んでいます。 チョコ、アイスキャンディー、果物など どれもおいしそうです。 しかし、どれもダイエットによくないことは、 […]
貴方の情報収集を支援するサイトブログ:13-9-2017
おはようございます シェイプアップを成功させるためには、 カロリーを減らして、栄養バランスのよい食事する… と、わかってはいても 昼などはコンビニで済まさざるを得ない人もいるかと思います。 ところがコンビニ弁当でも、 工 […]