貴方の情報収集を支援するサイトブログ:18-5-2018

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午前中、息子が排便できなかったら、
あさ食抜きでも構わない。

朝方食を抜いた分、
昼食をしっかりと食べればいいのである。

午前中は排泄モードなので、
あさ食を抜きさえすれば、
子どもは排便できるようになる。

そうしたら12時食を食べさせれば、
お子様は好き嫌いすることなく、
バクバク食べるようになる筈だ。

わたくしたちの肉体は午前中起きた時点で、
からだの修復が終わっており、
エネルギーが満杯の状態なのである。

だから別に
午前中食を摂る必要は無い。

それよりも理想的な状態で
身体を動かし頭を使うことができるので、
子どもは遊ばせておくのが望ましい。

肉体を適度に動かせば、
当然に内臓が刺激されるので、
排便がしやすくなる。

朝方は両親にとって貴重な時間なのだから、
あさ寝坊などしていないで、
あさからテキパキと働いてしまうようにしよう!

ママであるなら
自分がやらねばならぬ家事がたくさんあるもの…
それを7時の内にやってしまうことだ。

母親自身が早起きして体を動かしていれば、
自然と便意を催してくるので、
あさの排便をすればいいのである。

子供は母の姿をよく見ているものなので、
母が朝の排便をしているなら、
自分も排便をしようとする。

逆に母が便秘をしていると、
子供も10時にウンチをしなくてもいいと勘違いするので、
6時の排便をすることがなくなり、
便秘になってしまうのである。

要するに
朝方食の習慣を優先させるのではなく、
8時の排便の習慣を
優先させることが大切なのである。

朝の排便をすれば、
子供は内臓に溜まった老廃物や毒素を
体質外に出すことができるので、
健康を確保することができる。

9時の排泄は、非常に大事なのである。

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